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Blog del Dr. Carlos Martínez – Traumatologo en Monterrey
Recomendaciones para el Cuidado del Paciente con Yeso
¿Qué es un yeso? Un yeso es una estructura de soporte que rodea una parte lesionada del cuerpo para protegerla, evitando que se mueva y acelerando la cicatrización. Los yesos se fabrican de fibra de vidrio o de yeso. Su uso más frecuente es para el tratamiento de...
Que Hacer Ante una Separacion de Hombro
¿Qué es una separacion del hombro? La separacion del hombro se produce cuando se desgarran los ligamentos que unen la clavícula a la articulación que la conecta con el omóplato. Es posible que la clavícula se salga de su lugar normal y empuje sobre la piel que está...
Dolor en la Parte Baja de la Espalda – Causas y Tratamiento
En este artículo quiero compartir algunas causas, tratamiento así como ejercicios para el dolor en la parte baja de la espalda. ¿Qué es el dolor en la parte baja de la espalda? Casi todo el mundo sufre, tarde o temprano, de dolor de espalda. El dolor puede estar en el...
Recomendaciones para el Tratamiento de LCA
Recomendaciones para el tratamiento de LCA Estas son las recomendaciones generales para el tratamiento de LCA o ligamento cruzado anterior en la etapa aguda (inmediatamente posterior a la lesión) Reposo relativo y uso de muletas hasta que disminuya el dolor, en...
Como Usar las Muletas Correctamente
Consejos para Usar las Muletas Correctamente ¿Qué son las muletas? Las muletas son soportes que le permiten caminar con una pierna o un pie lesionado. ¿Cómo se usan las muletas ? Usar las muletas correctamente para caminar: Desplace las muletas hacia adelante en forma...
Que Hacer Ante una Fractura de Clavicula
¿Qué es una fractura de clavícula? Una fractura de clavícula es una rotura del hueso que se encuentra en la parte superior del pecho y que conecta el esternón con el omóplato (escápula). ¿Cómo ocurre una fractura de clavícula? La clavícula se puede romper de varias...
Qué es un Esguince de Tobillo y Tratamientos
¿Qué es un Esguince de Tobillo? Un esguince de tobillo es una lesión que produce un estiramiento o desgarro de uno o más ligamentos de la articulación del tobillo. Los ligamentos son bandas muy resistentes de tejido que conectan huesos en una articulación. Los...
Como Detectar Una Lesión del Ligamento Anterior Cruzado
¿Qué es un esguince de ligamento anterior cruzado? Un esguince es una lesión de la articulación que produce un estiramiento o un desgarro de un ligamento. Los ligamentos son bandas muy resistentes de tejido que conectan un hueso con otro. El ligamento anterior cruzado...
Lo Que Debes Saber Sobre la Hernia de Disco
Hernia de disco (Herniated Disk) ¿Qué es la hernia de disco? Una hernia de disco se produce cuando un disco se ha salido de su ubicación correcta. Los discos son pequeños cojines circulares ubicados entre los huesos de la columna (las vértebras). Normalmente, los...
Tratamiento y Ejercicios para el Síndrome del Túnel del Carpo
Síndrome del Túnel del Carpo ¿Qué es el síndrome del túnel del carpo? El síndrome del túnel del carpo es un problema de la muñeca y de la mano que causa mucho dolor. Es muy común. Causas del Síndrome del Túnel del Carpo El dolor es provocado por la presión ejercida...